évènements stages ateliers
yoga et rajeunissement
samedi 02 Novembre 2024
A la Bouverie salle Eléa Perrin.
de 10h à 12h.
Pratique d'une séance de yoga sur le rajeunissement et la fermeté de la sangle abdominale suivit de l'apprentissage du massage traditionnel du visage pour rajeunir, et illuminer le teint.
Nous finirons autour d'un thé avec gourmandises.
tarif non adhérent :30€
offert pour les adhérents
RANDO YOGA
Découvrir et redécouvrir des jolies paysages du Var et des Alpes Maritime
en journée ou demi journée
Encadré par des personnes diplômées en sport santé et yoga.
Rando, yoga, balade méditative, pleine conscience.
atelier kid yoga tous au long de l’année
3h 30€
Atelier approfondissement.
Aller plus loin dans sa pratique, dans la connaissance de soi et dans l’expérience du lâcher prise.
3h 30€
atelier à la journée " yoga chocolat"
2 fois par an 60€ (tout inclus)
Atelier découverte
Découvrir d'autres type de yoga avec d'autres professeurs
3 h 35€ date à venir